Вопрос
Нам важно ваше мнение!

Помогите нам стать лучше - выберите Ваш вариант ответа на вопрос о представляемых услугах компании.

г. Тверь
Новая лаборатория
Безупречноекачество
Связаться с нами 4822 55-05-05
Ваш город:
г. Тверь
  • г. Тверь
  • г. Вышний Волочек
  • 5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ОСЕНЬЮ

5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ОСЕНЬЮ

5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ОСЕНЬЮ
_____________________________
Настало ваше время! Хватит переносить на потом то, что можно и нужно начинать именно сегодня!

 1. Готовь сани летом, гласит известная пословица. 
Так и со спортом: если хочешь к весне подтянуть свою фигуру и улучшить физическое состояние, то заниматься спортом нужно уже сейчас. Любая тренировка – процесс длительный и трудоемкий, поэтому действительно видимых результатов вы можете ожидать через несколько месяцев после начала тренировок. 

Таким образом, ответственно начав заниматься спортом осенью, к весне вы приблизитесь к вожделенным формам так близко, что не на секунду не пожалеете о том, что не перенесли занятия еще на несколько месяцев. Хотите весной обновить гардероб, позволить себе обтягивающие и открытые вещи и не стесняться своего тела? Тогда не ждите, начинайте работать над собой уже сейчас! 

 2. Тренировки повышают стрессоустойчивость и работоспособность. А всем известно, что с наступлением осени риск появления депрессии и сезонной хандры увеличивается, просыпаться становится тяжелее, на работе устаешь вдвое быстрее, а настроение ухудшается. Именно систематические занятия спортом вернут вам жизненные силы и тонус, повысят настроение и снизят уровень стресса за счет выработки во время занятий гормонов счастья - эндорфинов. 

Регулярные занятия фитнесом, по статистике, снижают риск эмоционального срыва и депрессии и адаптируют организм к выносливости. Обусловлено это тем, что во время занятий спортом организм вырабатывает гормон удовольствия, обеспечивающий нам положительный эмоциональный фон. 

 3. Также, занимаясь спортом, мы обогащаем большим количеством кислорода мозг и клетки крови, таким образом спорт способствует улучшению памяти, повышению концентрации внимания и в целом благоприятно сказывается на мозговой активности. 
Тренируясь, мы укрепляем не только мышцы, но и иммунитет! Начав тренироваться с осени, к зиме вы подготовите организм так, что никакие простудные заболевания нам не будут страшны с наступлением холодов. Регулярные физические нагрузки повышают иммунитет, помогая организму бороться с простудными заболеваниями и инфекциями за счет улучшения циркуляции крови, обогащения клеток кислородом, повышения температуры тела в период тренировки и учащенному дыханию. 

Здоровье – это главная причина, почему люди занимаются спортом, ведь в здоровом теле – здоровый дух. 

 4. Хотите повысить свою самооценку? Займитесь спортом! Отдаваясь какому-то делу на 100%, человек чувствует собственную значимость, а когда видит удовлетворяющие его желания результаты, то гордость за себя повышает к себе уважение и самооценку. Если ты уверен в себе, то любая проблема тебе по плечу. 

Спортивные люди достигают своих целуй (не только в сфере спорта) быстрее и успешнее, так как знают, что невозможного нет и даже самая сложная задача осуществима, как, например, изменить свою внешность и распрощаться с нежелательными килограммами. 

 5. Занятия спортом – это не вторая работа, это отдых чистой воды. Да, тело напрягается и мышцы работают, но во время спортивных занятий отдыхает голова от сторонних мыслей. Спортивные тренировки также вносят разнообразие в повседневный ритм нашей жизни, ежедневная рутина перестает так угнетать, особенно с наступлением осени. 

Спорт – отличный способ разгрузиться после тяжелого рабочего дня. А еще немаловажно, что после тренировок от приятной усталости и на свежую и отдохнувшую голову хорошо спится, а здоровый и крепкий сон – залог хорошего самочувствия и настроения на следующий день. 

Осень – время получать максимум положительных эмоций от состояния своего тела, здоровья, общего тонуса организма и вообще от жизни. Осень – вовсе не повод для плохого настроения и депрессий, осень – время гармонии духа с телом и повод начать работать над собой! 

Специально для вас мы подготовили лабораторные комплексы перед началом занятий спортом. Вы можете выбрать как
минимальный 
 так и расширенный комплекс 
 и для периодического контроля во время занятий 

Остались вопросы? Задавайте скорей: 
 https://vk.com/gim73133938 

Единая справочная служба: 
  (4822) 55-05-05 (г. Тверь) 
  (48233) 5-12-12 (г. Вышний Волочек) 
Адреса наших центров:
г.Тверь:
 Пр - кт Победы 32/3
 Артиллерийский пер., д. 3
 Октябрьский пр-кт, 99 ***
 Петербургское ш, 76 ***
г. Вышний Волочек:
 Казанский пр - кт, д. 151

***действует скидка 20% на все биохимические и клинические исследования