Что можно узнать о здоровье по ногтям человека?

Что можно узнать о здоровье по ногтям человека?

Красивые здоровые ногти с аккуратным маникюром - это показатель статуса не только женщин, но и мужчин. Помимо эстетики, они могут служить индикатором общего состояния здоровья. Приглядитесь к своим ногтям. На что стоит обратить внимание?

Цвет ногтей

●     Бледные ногти могут указывать на плохое кровообращение, анемию, сердечные заболевания или печеночную недостаточность.

●     Белые пятна на ногтях могут появляться из-за микротравм или недостатка цинка и кальция в организме.

●     Желтый оттенок ногтей может быть вызван грибковой инфекцией. В некоторых случаях желтые ногти могут указывать на более серьезные состояния, такие как проблемы с щитовидной железой, диабет или псориаз.

●     Синие или фиолетовые ногти свидетельствуют о недостаточном кислороде в крови. Это может быть признаком легочных заболеваний, таких как хроническая обструктивная болезнь легких или астма.

Форма и текстура ногтей

●     Выпуклые, закругленные ногти могут свидетельствовать о хронической гипоксии, связанной с заболеваниями сердца и легких. Такое изменение также может быть связано с воспалительными заболеваниями кишечника.

●     Плоские или вогнутые ногти могут свидетельствовать о дефиците железа (анемии) или гипотиреозе.

●     Появление поперечных бороздок может быть связано с травмой ногтя или серьезными системными заболеваниями, такими как диабет или недостаточность кровообращения.

●     Вертикальные бороздки на ногтях чаще всего появляются с возрастом и могут быть нормальным явлением. Однако, если бороздки становятся более выраженными, это может указывать на дефицит витаминов и минералов, особенно витаминов группы В.

Толщина ногтей

●     Толстые ногти. Утолщение ногтей может быть вызвано грибковой инфекцией. Однако в некоторых случаях это может быть связано с заболеваниями легких, псориазом или другими кожными заболеваниями.

●     Тонкие, ломкие ногти могут быть результатом воздействия химических веществ, частого мытья рук или недостатка витаминов и минералов. Тонкие ногти могут указывать на гипотиреоз или анемию.

Если вы заметили значительные изменения в состоянии своих ногтей, это может быть поводом для обращения к врачу. Регулярный осмотр и уход за ногтями помогут не только сохранить их красоту, но и предупредить возможные проблемы со здоровьем.