Остеопороз
Остеопороз часто называют "тихой" болезнью. А все потому, что его развитие происходит постепенно и без явных симптомов. Основная причина остеопороза — это нарушение баланса между процессами разрушения и восстановления костной ткани. Кости в нашем организме постоянно обновляются: старые клетки разрушаются, а новые создаются. При остеопорозе скорость разрушения костной ткани превышает скорость ее восстановления, что приводит к уменьшению плотности костей.
Существует несколько факторов, которые могут привести к развитию остеопороза:
-
Возраст.
-
Гормональные изменения.
-
Наследственность.
-
Недостаток кальция и витамина D.
-
Малоподвижный образ жизни.
-
Курение и злоупотребление алкоголем.
-
Хронические заболевания и прием некоторых медикаментов.
На начальных стадиях остеопороз редко вызывает заметные симптомы. Многие люди узнают о своем заболевании только после того, как получат перелом. Поэтому так важна своевременная диагностика, особенно для людей старшего возраста. Для выявления остеопороза используются следующие методы:
-
Денситометрия (DEXA). Это наиболее точный и распространенный метод, который измеряет плотность костной ткани. Исследование проводится с помощью рентгеновского аппарата и позволяет определить риск переломов.
-
Анализ крови и мочи. Лабораторные исследования могут показать уровень кальция, фосфора и витамина D, что помогает выявить возможные нарушения в обмене веществ.
- Рентгенография. Используется для выявления переломов и изменений в структуре костей. Однако рентгенограмма может выявить остеопороз только на поздних стадиях, когда плотность костной ткани уже значительно снижена.
Профилактические меры тоже могут значительно улучшить качество жизни.
-
Сбалансированное питание. Включение в рацион продуктов, богатых кальцием и витамином D, помогает поддерживать здоровье костей.
-
Регулярная физическая активность. Умеренные физические нагрузки не только укрепляют кости, но и улучшают координацию и мышечную силу, снижая риск падений.
-
Избегание вредных привычек. Отказ от курения и алкоголя помогает сохранить здоровье костной ткани.
Сдать анализы крови и мочи можно в любом из удобных офисов Медицинского центра Новая лаборатория можно без предварительной записи.
Запись на прием к врачу-ревматологу доступна онлайн или по телефону: +7(4822) 55-05-05.