Остеопороз

31.10.2024
Остеопороз

Остеопороз часто называют "тихой" болезнью. А все потому, что его развитие происходит постепенно и без явных симптомов. Основная причина остеопороза — это нарушение баланса между процессами разрушения и восстановления костной ткани. Кости в нашем организме постоянно обновляются: старые клетки разрушаются, а новые создаются. При остеопорозе скорость разрушения костной ткани превышает скорость ее восстановления, что приводит к уменьшению плотности костей.

Существует несколько факторов, которые могут привести к развитию остеопороза:

  • Возраст.

  • Гормональные изменения.

  • Наследственность.

  • Недостаток кальция и витамина D.

  • Малоподвижный образ жизни.

  • Курение и злоупотребление алкоголем.

  • Хронические заболевания и прием некоторых медикаментов.

На начальных стадиях остеопороз редко вызывает заметные симптомы. Многие люди узнают о своем заболевании только после того, как получат перелом. Поэтому так важна своевременная диагностика, особенно для людей старшего возраста. Для выявления остеопороза используются следующие методы:

  • Денситометрия (DEXA). Это наиболее точный и распространенный метод, который измеряет плотность костной ткани. Исследование проводится с помощью рентгеновского аппарата и позволяет определить риск переломов.

  • Анализ крови и мочи. Лабораторные исследования могут показать уровень кальция, фосфора и витамина D, что помогает выявить возможные нарушения в обмене веществ.

  • Рентгенография. Используется для выявления переломов и изменений в структуре костей. Однако рентгенограмма может выявить остеопороз только на поздних стадиях, когда плотность костной ткани уже значительно снижена.

Профилактические меры тоже могут значительно улучшить качество жизни.
  • Сбалансированное питание. Включение в рацион продуктов, богатых кальцием и витамином D, помогает поддерживать здоровье костей.

  • Регулярная физическая активность. Умеренные физические нагрузки не только укрепляют кости, но и улучшают координацию и мышечную силу, снижая риск падений.

  • Избегание вредных привычек. Отказ от курения и алкоголя помогает сохранить здоровье костной ткани.

Сдать анализы крови и мочи можно в любом из удобных офисов Медицинского центра Новая лаборатория можно без предварительной записи.

Запись на прием к врачу-ревматологу доступна онлайн или по телефону: +7(4822) 55-05-05.

Другие новости Смотреть все
ВпередНазад
ym