Витамины для школьников

Витамины для школьников: когда пора проверять дефициты?

 Дети активно растут, учатся и занимаются спортом — а значит, их организму нужны витамины и минералы как никогда! Недостаток важных веществ может сказаться на внимании, памяти, иммунитете и общем самочувствии школьника.

 Когда стоит сдавать анализы на дефицит витаминов?

• Если ребенок быстро устает, жалуется на слабость.
• Если наблюдаются проблемы с кожей, волосами, ногтями.
• При снижении концентрации и ухудшении успеваемости.
• В сезон весенне-осенних авитаминозов.
•  Если ребенок плохо ест овощи и фрукты

Какие анализы можно сделать?

• Витамин D — важен для костей и иммунитета.
• Витамины группы B — поддерживают работу нервной системы.
• Витамин С — помогает бороться с инфекциями.

Помогите вашему ребенку расти сильным и активным!